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¿Cómo enfrentar marzo y no morir en el intento?

¿Cómo enfrentar marzo y no morir en el intento?

La vuelta de vacaciones puede ser un verdadero dolor de cabeza.

Contrario a lo que muchos piensan, el fin de las vacaciones y el regreso a la universidad no deben generar estrés. Este puede ser un momento en que se planteen metas y nuevos objetivos por cumplir.

Les entregamos algunos tips para que regresar a la rutina no se convierta en un dolor de cabeza:

- Inscribe tus ramos con tiempo, ya que si esperas para el final te encontrarás con que las mejores clases, los mejores horarios y los mejores "profes", ya no están disponibles y te tocará tomar lo que sobra.

- Plantéate metas realistas para el primer semestre. Por eso, estudia para esa materia que te saca canas mucho más que para las demás. Organiza grupos de estudio y ponte la meta de aprobarla, para que al final del semestre puedas decir "Lo hice".

- Mantén hábitos sanos. Comer y dormir son actividades indispensables para el ser humano, mucho más que para quienes se encuentran en constante actividad. Combina el buen comer con el buen dormir y te mantendrás activo durante toda tu jornada.

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